Осенняя практика Аутентичного Движения: 13 октября

Отправлено 6 окт. 2012 г., 3:02 пользователем Anna Panster   [ обновлено 8 окт. 2012 г., 0:04, автор: CI SPb ]
В ТРИ ОСЕННИЕ СУББОТЫ:
13 октября, 27 октября и 10 ноября

Приглашаем на регулярные сессии в ПОГРУЖЕНИЕ В ПРАКТИКУ АУТЕНТИЧНОГО ДВИЖЕНИЯ, работу с телом, дыханием, звучанием и личными историями.
Ведет занятия Анна Бунькова.

*
Я приглашаю вас присоединиться к этой простой, глубокой и мудрой практике. Как тех, кто уже знаком с Аутентичным Движением, так и тех, кто только желает ее для себя открыть. 

Наши субботние сессии будут длится 5 часов, и в эти пять часов мы вместе будем создавать пространство и время, где вы можете восстанавливать свои силы, отдыхать, воссоединяться и учиться быть с собой и с другими. А также исследовать себя в движении и неподвижности, слушать свое тело и те истории, которые в нем живут, тем самым, помогая себе вернуться в свое тело, к своему подлинному движению, к своему настоящему Я.
На этих занятиях я приглашаю к внимательному, заинтересованному личному изучению и проживанию большей заземленности, спокойствия и ясности, к практике целостного движения и к работе со своими ощущениями, мыслями и чувствами, эмоциями.
Я приглашаю всех тех, кто заинтересован в телесном обживании своих внутренних ландшафтов, и кто желает двигаться и жить с большей простотой и с более целостным осознаванием. 
Это время для глубинного контакта с собой и соприкосновения со своей телесной мудростью, мягкостью, простотой, с настоящим моментом, с чем-то большим, чем Я… И я надеюсь, это будет также время и место для встречи и соединения с другими людьми и миром на более простых и глубоких уровнях.

*
ЧТО ТАКОЕ АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ?
Это простая и мудрая практика осознанности и работы с вниманием, которая приглашает нас проживать и воплощать собственную истину, правду в настоящем моменте. 
Здесь есть две роли: Движущегося и Свидетеля. В присутствии принимающего и не осуждающего Свидетеля Движущийся закрывает глаза и следует за своими импульсами движения, которые возникают из глубины. Это путешествие по местам, как знакомым, так и незнакомым, ведущим по пути трансформации. 
Аутентичное Движение - это священное и безопасное место для созерцания, исследования и большего принятия себя такими какие мы есть, воплощенные в теле и открытые своему опыту и танцу жизни.
Эта практика и дисциплина возникла в 20 веке, ответвившись от юнгианского психоанализа как метод активного воображения в действии, движении. В ней уделяют внимание тому - какие истории рассказывает тело, как оно их рассказывает и что хочет проявиться, найти свое воплощение в движении конкретного человека. 
*
Эти сессии для тех, кто заинтересован в последовательной и продолжительной групповой работе. Мы будем брать и исследовать различные структуры для движения и углубления своей практики как Движущихся, так и Свидетелей. 
Структура занятий может включать физические разогревы, в основе которых будут различные соматические упражнения. Также у нас будет время для творческой интеграции материала, обсуждений, шейрингов.

ПОДРОБНОЕ РАСПИСАНИЕ:
13 ОКТЯБРЯ и 27 ОКТЯБРЯ - занятия ведет Анна Бунькова
10 НОЯБРЯ- ведет Анна Бунькова совместно с Яцеком Панстером, гештальт-терапевтом и специалистом по телесно-ориентированной работе из Польши.

ВРЕМЯ: с 13:00 до 18:00 (с небольшим перерывом на чай)

ПОДРОБНЕЕ О ВЕДУЩИХ:
АННА БУНЬКОВА – преподаватель, специалист по танцевально-двигательной терапии и Процессуальной работе. Полная информация здесь: http://vk.com/movementfrominside
ЯЦЕК ПАНСТЕР (JACEK PANSTER)- M.A. dipl. GIT, сертифицированный Гештальт Институтом Торонто (Канада) психотерапевт. Подробнее здесь: http://vk.com/topic-43661997_27115361

ДЛЯ УЧАСТИЯ В ЗАНЯТИЯХ НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ.
Записаться в группу можно по телефону: 
+7 950 026 9554

Подробная информация во встрече: http://vk.com/autumnmove

Comments