Интенсив "Присутствие и ясность" - Ракель Минако (30.08-01.09)

Отправлено 26 авг. 2013 г., 10:54 пользователем Natalia A. Troshina   [ обновлено 26 авг. 2013 г., 11:03 ]
К нам снова приезжает в Петербург потрясающая Ракель Минако (Бразилия).

На этом семинаре мы будем изучать наш собственный импровизационный танец в контакте с партнером и вне этого контакта, используя технику body-mind-presence (телесное и умственное присутствие). Через телесную осознанность и изучение движения мы будем фокусироваться на нашем собственном соло, находя те качества в нашем сольном танце, который мы можем взять с собой в танец с партнером. Мы будем практиковать танец "здесь и сейчас", находя новые качества нашего движения и отпуская их. Мы будем практиковать, наблюдать и изучать свой танец, не останавливаясь на достигнутом. Принесите свой собственный блокнот и карандаш, чтобы писать или рисовать.

Некоторые вопросы, которые приходят ко мне во время импровизации:
-Какой выбор я делаю, когда танцую?
-На чем фокусируется мое внимание во время танца?
-Куда я хочу двигаться?
-Когда и как я решаю начать движение?
-Как я считываю окружающее пространства во время танца?
-Что я чувствую во время танца, и что чувствует мой партнер?

Мы не столько стремимся найти ответы на эти вопросы, сколько стремимся к поиску новых вопросов, которые помогут нам начать собственное исследование.

Мы будем практиковать созерцательный танец (медитация+сольный танец) каждый день для того, что бы соединиться с самим собой, со своим танцем и пространством вокруг нас.

Темы, которые мы будем изучать во время тренинга:
-Состояние души, состояние тела, состояние присутствия.
-Готовность менять направления, способность удивляться и удивлять других.
-Ощущать движение, слушать, вступать в диалог, общаться через прикосновение.
-Движение через дыхание.
-Техники контактной импровизации: перекаты, контр-баланс, принятие-отдача веса, расслабление и т.д.
-Присутствие: никуда не идти, ничего не делать, просто быть.
-Вхождение в контакт и выход из контакта.
-Созерцательный танец. Импровизация и медитация.
_____________________________________________________________________
Немного о практике созерцательного танца(CDP-Contemplative Dance Practice):
Практика созерцательного танца открывает возможности для изучения своего душевного состояния, развивает понимание своих внутренних и внешних телесных и умственных ритмов, социализации. Эта практика была разработана Барбарой Дилли (Barbara Dilley), которая практиковала и изучала медитация в традициях Шамбалы (Chögyam Trungpa Rinpoche) более 30 лет. Дилли также танцевала и сотрудничала с Merce Cunningham Dance Company (1963–68) и Grand Union (1969–76), танцевальным театром развивающим искусство импровизации. С 1974 г. Дилли преподавала в Naropa University в городе Болдори, штат Колорадо США. Там же разработала танцевальную программу Dance/Movement Studies Program и возглавила ее (1985–93).

=====
Тренинг пройдет с 30 августа по 1 сентября в Творческом пространстве Кипарис по адресу м. пл. Александра Невского, ул. Профессора Качалова, д.8. Проход через КПП завода Спорт (обязательно иметь паспорт с собой).

Расписание:
30 августа пятница -
18.30 - 20.30 КИ
20.30 - 22.00 Практика созерцательного танца

31 августа суббота -
11.00 - 17.00 КИ
17.00 - 18.30 Практика созерцательного танца

1 сентября воскресенье -
11.00 - 17.00 КИ
17.00 - 18.30 Практика созерцательного танц
-----
Регистрация по предоплате у Дины Гуйтер 8.951.688.78.77 или у Игната Артемьев 8.965.084.07.65
Comments